Flacidez após emagrecimento: como eliminar esse problema?
Após um processo de emagrecimento, pode ser que você sinta a sua pele mais fina ou mais envelhecida.
É algo normal e ocorre porque, ao engordar, a sua pele se distende por conta do aumento do volume de tecido adiposo. Quando essa gordura é eliminada, as fibras elásticas e de colágeno que dão firmeza à pele acabam perdendo a capacidade de retração, tornando a pele mais flácida e afetando principalmente os braços, o bumbum e a barriga.
Mas há formas de melhorar o aspecto da pele! Confira como combater a flacidez após o processo de emagrecimento.
Direto para a academia
Fortalecer os músculos torna mais fácil à pele voltar ao seu aspecto normal. Com isso, nas áreas trabalhadas no exercício, o músculo se desenvolve e contém a flacidez. Para isso, é importante ter periodicidade na ida à academia.
A dança é uma prática física que trabalha os músculos e melhora a sua definição, eliminando a flacidez. Exercícios dentro da água também são benéficos para redução do problema.
Além disso, a hidratação é extremamente importante, tanto durante a prática de exercícios físicos quanto no restante do dia.
Uso de colágeno
Outra maneira de conter a flacidez é por meio do colágeno. A proteína é produzida pelo nosso organismo, mas, para potencializar o seu efeito, é possível consumir alimentos que a contém ou utilizar loções e cremes com o componente em sua fórmula.
Com isso, a elasticidade da pele fica garantida e até mesmo as estrias são evitadas. A pele fica mais hidratada e elástica. É importante, também, usar protetor solar, pois o sol em excesso destrói a estrutura do colágeno, causando problemas na sustentação da pele.
Ultrassom microfocado
Mais uma tecnologia a favor da redução da flacidez, o ultrassom microfocado faz disparo de ondas ultrassônicas que promovem pontos de retração da pele. São feitos 10 mil disparos a cada sessão, os quais aquecem as camadas mais profundas da derme para estimulação ideal do colágeno. É na derme que há a estimulação ideal da produção dessa proteína que, com a elastina, auxilia a reduzir a flacidez.
Radiofrequência e laser
A emissão de ondas eletromagnéticas faz um aquecimento superficial e profundo da pele em cerca de 40 graus. Com isso, há estímulo da produção de fibras elásticas para que a circulação sanguínea se potencialize.
Outra opção é o laser infravermelho, que penetra nas camadas mais profundas da pele e também estimula a produção de colágeno e elastina. O procedimento é bastante utilizado na área facial.
Abdominoplastia
Quando o grau de flacidez é muito elevado, é possível fazer uma abdominoplastia. A cirurgia remove o excesso de gordura e reduz a flacidez na região do abdômen, mantendo a barriga mais dura e lisa.
O processo precisa ser feito por um profissional altamente capacitado que irá analisar se o caso realmente necessita da cirurgia.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto.
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